Voici comment cet ancien obèse a transformé son corps pour devenir un Marine


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Voici une histoire très inspirante d’un ancien obèse qui a décidé de se prendre en main pour réaliser son rêve : devenir un Marine dans l’armée américaine. En effet, récemment, sur Reddit, un utilisateur du nom de capgunbandit a raconté comment il a perdu 150 livres en 2 ans et demi.

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L’homme, qui n’a pas voulu être identifié, avoue qu’à une époque, il mangeait de 4000 à 6000 calories quotidiennement.

Puis, un jour, il a décidé qu’il en avait assez d’être esclave de la malbouffe :

 

 

Il a donc commencé à s’entrainer avec son oncle. Tous les jours, vers 15h, il soulevait des poids pendant quelques heures, jusqu’à ce qu’il aille travailler. Il s’accordait peu de temps pour manger et faire autre chose. 

Après un mois, il a été surpris de voir qu’il avait perdu six livres. Il a alors continué de s’entrainer. 

Il a notamment commencé à compter les calories, ce qui lui a appris à mieux manger. Il s’est aussi beaucoup documenté sur la perte de poids et l’entrainement en lisant des publications sur Reddit. 

Puis, après environ 2 1/2  ans, il pesait 150 livres de moins sur la pèse-personne. 

Maintenant, il fait partie du corps des Marines des États-Unis. 

Félicitations! 

 

Voici quelques photos de sa transformation : 

 

Plus de 350 livres 

 

 

Environ 320 livres

 

280 livres

 

320 livres vs 210 livres 

 

320 livres vs 240-260 livres 

 

320 livres vs 193 livres 

 

 

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Source(s) image(s):
Brobible


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